آرتروز چیست؟
آرتروز به معنای تخریب مفصلی است و می تواند تمامی مفاصل بدن از جمله زانو، گردن، مچ دست، پا و غیره را درگیرکند. آرتروز عارضه ای است که بیشتر افراد در طول زندگی خود به آن دچار میشوند و بسیار آزاردهنده است.این مشکل رفته رفته فرد را به سمت ناتوانی میکشاند. به همین دلیل پس از وقوع این عارضه میبایست به سرعت به فکر درمان آن باشید تا شما را به سمت ناتوانی و عدم انجام فعالیت های بدنی نبرد.
شما می توانید برای آگاهی از تازه های درمان بیماری های ارتوپدی و دیدن فیلم ها و مطالب آموزشی ، از طریق آیکون های سمت چپ وارد صفحه اینستاگرام ما شده و سوالات خود را به طور مستقیم با پزشکان در میان بگذارید.
واژه آرتروز به معنی خط میان دو مفصل و درز مفصلی است.امروزه این واژه برای بیشتر افرادی که با کارها و ابزارالات سنگین سروکار دارند و حتی افرادی که به کارهای به ظاهر آسان اشتغال دارند آشناست.
در سال های نه چندان دور افراد این باور را داشتند که آرتروز به معنی پیری است و هر کسی که آرتروز میگیرد لزوما حداقل 50 سال سن دارد.اکنون برای اینکه بدانیم این عقیده رایج تا چه اندازه ریشه ی علمی دارد ، به مطالعه و بررسی آن پرداخته و درمورد چگونگی درمان آرتروز و علائم آرتروز صحبت خواهیم کرد و یک نگاه کلی به این عارضه و تخریب های ناشی از آن بیندازیم.
آرتروز چیست و چگونه ایجادمی شود؟
آرتروز که در پزشکی به ((استئوآرتریت)) معروف است شایعترین بیماری است که مفاصل بدن را دچار درد، تخریب و فرسودگی می کند و در هر سنی از زندگی می تواند خرابی غضروف مفصلی رخ دهد.ساختار مفاصل بدن ترکیبی از اصول زیبای زیست شناختی و قوانین استوار فیزیکی است.انتهای استخوان هایی که در مفصل،کنار هم قرار می گیرند توسط یک لایه ی غضروف شفاف پوشیده می شوند.
در آرتروز مشکلی که خود باعث بروز مشکلات دیگر می شود،تخریب و از بین بردن تدریجی و پیشرونده ی غضروف مفصلی و زیاد شدن نسج استخوانی مجاور آن دیده می شود.با تحلیل رفتن این غضروف استخوان موجود در قسمت پایین آن غضروف دچار آسیب می شود.
در انواع آرتروز، احتمال درگیری بیشتری در مفاصل بند اول و دوم انگشتان دست، مفصل لگن و زانو، مفاصل بین مهره های گردن و کمر، وجود دارد.
شایع ترین مفاصلی که دچار آرتروز می شوند به ترتیب به شرح ذیل می باشد:
- زانو
- لگن
- ستون فقرات
- انگشتان دست
این عارضه در مچ پا، دست و آرنج کمتر ایجاد می شود.
علائم آرتروز چیست؟
باتوجه به اینکه این عارضه در مفاصل مختلفی اتفاق می افتد علائم آرتروز بسته به مکان آن متفاوت می باشد.اما در همه ی آرتروز ها داشتن درد و احساس خشکی در هنگام صبح و یا پس از استراحت بدن شایع است.
برخی از علائم آرتروز به شرح ذیل می باشد:
- داشتن حس درد و خشکی پس از فعالیت طولانی و یا استفاده زیاد از بدن
- تکان خوردن و حرکت سخت آن مفصل
- وجود داشتن دردی که پس از انجام فعالیت بدتر و شدیدتر شود.
- تورم در آن مفصل
- ایجاد صداهای ناهنجار در آن مفصل
- قرمز شدن
- حساسیت به لمس کردن
- سفت شدن مفصل
علت آرتروز چه می باشد؟
علت آرتروز همیشه به صورت قطعی مشخص نیست اما علت های مختلفی برای وقوع این عارضه وجود دارد که وجود آنها موجب ایجاد آرتروز می شود که شامل موارد زیر می باشد:
- ارث
- عوامل متابولیک
- علل عروقی
- ضربه
- شکستگی
- استفاده زیاد و متناوب به ویژه نادرست از یک مفصل
- افزایش سن
- اختلالات مادرزادی و تکاملی
- بیماری های عصبی
- غدد درون ریز
- بافت همبند
- جنسیت:ابتلا به آرتروز در زنان رایج تر است.
شایع ترین بیماری هایی که منجر به ایجاد این عارضه می شوند:
- آرتریت روماتوئید
- اسپوندیلیت آنکیلوزان
- استئوآرتریت
- آرتروز واکنشی
- آرتروز مرتبط با پسوریازیس یا کولیت
چه افرادی بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز هستند؟
افرادی که سال های طولانی و مداوم باید به فعالیت های جسمانی بپردازند و مراقبت های لازم را هنگام نشستن و برخاستن اعمال نکنند ،بیشتر در معرض بروز این عارضه قرار دارند.
خانم هایی که اضافه وزن دارند و به ویژه پس از گذراندن سن یائسگی در معرض مبتلا شدن به آرتروز هستند.افرادی که به کارهای سنگین و پراسترس مشغول اند،به ویژه در سنین سالمندی، بیشتر دچار آرتروز می شوند . حدود 60 تا 90 درصد از افراد مسن تر از 65 سال، حداقل در یکی از مفصل های خود به این عارضه دچار میشوند.
کشاورزان به دلیل کارهای سنگین در کشتزارها در معرض هجوم این بیماری قرار دارند. کارگران ساختمانی که باید به سختی و مداوم مصالح ساختمانی را جا به جا کنند، کارگران بندرگاه ها به دلیل فعالیت های بدنی شدید و حمل کالاهای سنگین، همچنین رانندگان تاکسی، اتوبوس و غیره که ساعت های زیادی را پشت فرمون و به حالت غیراستاندارد هستند وشغل های مشابه از دیگر افراد مستعد بروز این عارضه هستند.
خانم هایی که بیش از چهار فرزند دارند و افرادی که اضافه وزن دارند همه و همه زودتر و شدیدتر از افرادی که شغل های سنگین نداشته و چاق نیستند و از تغذیه مناسب و ورزش های مرتب بهره میبرند دچار آرتروز می شوند.
راه هایی به منظور پیشگیری از آرتروز
باتوجه به درد های آزار دهنده ای که پس از ابتلا به آرتروز بیمار متحمل می شود، همواره همه ی افراد به دنبال راه هایی برای پیشگیری از آرتروز هستند.
به منظور پیشگیری از آرتروز راه هایی وجود دارند که از پیشرفت آن و پیامدهای رنج آور آن جلوگیری می کند. این راه ها به شرح ذیل می باشد:
- انواع نرمش های سبک ورزشی و داشتن رژیم غذایی مناسب تحت نظر متخصص تغذیه خوب
- ماساژ
- آب درمانی
- فیزیوتراپی
- مراجعه زودهنگام به یک ارتوپد خوب
- رعایت اصول استاندارد در نشستن و برخاستن
تشخیص آرتروز چگونه صورت میگیرد؟
پس از مشاهده ی علائم آرتروز شما میبایست به منظور تشخیص این عارضه به یک متخصص ارتوپد خوب مراجعه نمایید. متخصص مورد نظر تست های تشخیصی به شما می دهد و پس از انجام آن و مشاهده ی نتایج حاصل از آنها درمان شما را آغاز می کند.
یافتن بهترین متخصص یکی از فاکتورهای مهم در این مرحله می باشد که شما میتوانید با مراجعه به مقاله ی بهترین متخصص ارتوپد معیار های تشیخص پزشک خوب را مطالعه نمایید و پس از آن پزشک خود را بادر نظر گرفتن آن معیارها انتخاب کنید.
درمان آرتروز به چه شکل صورت می گیرد؟
راه های درمان آرتروز به شرح ذیل می باشد:
پیاسکلیدین: این دارو موجب ازبین رفتن درد و التهاب مفصل مورد نظر می شود. همچنین باعث جلوگیری از تخریب غضروف ها شده و سبب افزایش توانایی حرکت بیمارمی شود.
تریپل فلکس: مصرف این دارو منجر به کاهش درد و التهاب مفصل درگیر می شود.
آوودین: استفاده از این قرص همانند مصرف پیاسکلیدین منجر به ازبین رفتن درد و التهاب مفصل مورد نظر می شود. همچنین باعث جلوگیری از تخریب غضروف ها شده و سبب افزایش توانایی حرکت بیمارمی شود.
به منظور درمان آرتروز در صورت درد شدید میتوان از داروهای مسکن و ضد التهاب تحت نظر متخصص خود استفاده کرد.
درمان ارتوپدی نیز استفاده از دستگاه ها و وسایل متعدد است که در دستور قرار میگیرد(مثلا گردنبد طبی و ...)
که با هدف ایجاد حالت استراحت و کمکی برای مفصل میباشد.
کلینیک دکتر فرزاد با دارا بودن پزشکان حاذق و قابل اعتماد در زمینه ی ارتوپدی همواره رضایت کامل مراجعین خود را جلب کرده است.
شما میتوانید به منظور دریافت نوبت و تماس با کلینیک دکتر فرزاد بر روی لینک مربوطه کلیک نمایید تا همکاران ما برای شما زمان مناسبی را در نظر بگیرند.